Waar sta jij?
We leven in een wereld waarin de nadruk ligt op presteren.
Daarbij vallen soms ook nog allerlei vanzelfsprekendheden, zoals gezondheid, vrijheid en een gevoel van veiligheid weg.
Er wordt veel van ons verwacht en we verwachten vaak ook veel van onszelf.
Dan kan er een moment komen waarop je merkt dat je jezelf voorbij gelopen bent
en je je afvraagt waar je eigenlijk staat in het leven.
- vermoeidheid
- lusteloosheid
- prikkelbaarheid
- stress
- onzekerheid
- angst
- verdriet
- boosheid
- pijn
De meeste mensen worstelen weleens met deze gevoelens en vaak kom je er zelf of met de hulp van mensen in je omgeving wel weer uit.
Soms lukt dat niet (meer) en heb je even wat meer dan dat nodig.
Als psychosociaal therapeut kan ik je dan helpen om je leven weer richting te geven.
Ik geef therapie en trainingen op basis van ACT (Acceptance and Commitment Therapy) aan mensen die op zoek zijn naar een manier om meer uit hun leven te halen.
Wil je weten wat ik voor je kan betekenen, kijk dan eens rond op deze website.
Heb je daarna nog vragen, dan ben je van harte welkom om contact met me op te nemen.