Omdat het fijn kan zijn om snel wat informatie op een rijtje te hebben, heb ik dit alvast voor je geregeld. Je vindt het door hier te klikken. En natuurlijk mag je me bellen of mailen als je meer wilt
Wensen
Wensen zijn voorgevoelens van hetgeen u in staat bent daadwerkelijk te realiseren. Johan Wolfgang von Goethe Wij hebben allemaal een aantal dingen nodig die we als het goed is als kind van onze ouders krijgen en later in
Wat beelden kunnen zeggen
Herfst Deze blog schrijf ik op een zondag in oktober. Het is herfst; er waait een koude wind, de lucht is helder. Door het zolderraam kijk ik uit op het speels bewegen van kleurige blaadjes tegen een blauwe lucht. Afgelopen
Jezelf verliezen in een ideaal dat niet het jouwe is
Jezelf verliezen in een ideaal dat niet het jouwe is Kortgeleden overleed de wereldberoemde Zweedse DJ en producer Avicii. Zijn echte naam:Tim Bergling. Tim’s ouders schreven in een open brief, gepubliceerd op de website van het Zweedse Aftonbladet: “Onze geliefde
Waar een deur sluit, gaan er andere open
Wijze woorden komen niet altijd aan Ken je dat, dat iemand wijze woorden spreekt, maar dat ze niet bij je binnenkomen? Omdat ze jou niets zeggen of misschien omdat je denkt dat die ander gemakkelijk praten heeft. En misschien is
Heb jij last van het vakantie-taboe?
“Hoe was je vakantie? Of ga je nog?” In de zomermaanden is de vakantie vaak een belangrijk gespreksonderwerp, of je nu op je werk bent, op een feestje of bijvoorbeeld als je een kennis tegen het lijf loopt in
Zorgverleners met stressklachten
Zorgen rondom mensen met een hulpverlenend beroep Wat iedereen nodig heeft om goed te kunnen functioneren is een combinatie van goede werkomstandigheden en aandacht voor zelfzorg, maar in veel gevallen ontbreekt het daar vaak aan, juist in de praktijk van
Mantelzorg en ACT
Mantelzorg Wie minimaal drie maanden lang, minimaal 8 uur per week zorgt voor een naaste, mag zich officieel mantelzorger noemen. Overigens herkennen veel mantelzorgers zich helemaal niet in die term. Dat komt omdat de zorg voor een naaste vaak voelt
Mindful en creatief tot jezelf komen
Overleven Als je onder zware druk staat, bijvoorbeeld omdat er voortdurend hoge eisen aan je worden gesteld, of als er veel naars op je pad komt, kan het gebeuren dat je in de overlevingsstand terecht komt. Om de situatie vol
Aandacht als antwoord op de zoektocht naar geluk.
Deze tekst hangt al jaren op mijn prikbord en ik vind ‘m nog steeds passend: Leren is ontdekken wat je reeds weet. Om me heen zie ik dat er heel veel aandacht is voor dingen als werken aan jezelf, fitter en